香辛料類 タイム 粉 とカシューナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉カシューナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉カシューナッツ フライ 味付け単位
水分9.83.26.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.3-19.3 g
たんぱく質6.519.8-13.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.247.9-44.7 g
コレステロール000 mg
脂質5.247.6-42.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.6-18.6 g
利用可能炭水化物(質量計)17.2-17.2 g
差引き法による利用可能炭水化物71.820.251.6 g
食物繊維総量6.7-6.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.826.743.1 g
有機酸0 g
灰分8.72.76 g
ナトリウム13220-207 mg
カリウム980590390 mg
カルシウム1700381662 mg
マグネシウム30024060 mg
リン85490-405 mg
1104.8105.2 mg
亜鉛25.4-3.4 mg
0.571.89-1.32 mg
マンガン6.676.67 mg
ヨウ素00 μg
セレン27-27 μg
クロム1-1 μg
モリブデン30-30 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン980980 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量98010970 μg
レチノール活性当量82181 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール5.4-5.4 mg
δ-トコフェロール0.6-0.6 mg
ビタミンK28-28 μg
ビタミンB10.090.54-0.45 mg
ビタミンB20.690.180.51 mg
ナイアシン3.40.92.5 mg
ナイアシン当量4.57-2.5 mg
ビタミンB60.36-0.36 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸063-63 μg
パントテン酸1.32-1.32 mg
ビオチン19-19 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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