香辛料類 タイム 粉 とアーモンド フライ 味付けの栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉アーモンド フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉アーモンド フライ 味付け単位
水分9.81.88 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.1-21.1 g
たんぱく質6.521.3-14.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.253.2-50 g
コレステロール000 mg
脂質5.255.7-50.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.9-4.9 g
利用可能炭水化物(質量計)4.6-4.6 g
差引き法による利用可能炭水化物71.810.661.2 g
食物繊維総量10.1-10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.817.951.9 g
有機酸0 g
灰分8.73.25.5 g
ナトリウム13100-87 mg
カリウム980760220 mg
カルシウム17002401460 mg
マグネシウム30027030 mg
リン85490-405 mg
1103.5106.5 mg
亜鉛23.1-1.1 mg
0.570.87-0.3 mg
マンガン6.672.244.43 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム6-6 μg
モリブデン32-32 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン9807973 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量9807973 μg
レチノール活性当量82181 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール22-22 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.8-0.8 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.090.050.04 mg
ビタミンB20.691.07-0.38 mg
ナイアシン3.44.4-1 mg
ナイアシン当量4.58-3.5 mg
ビタミンB60.1-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸049-49 μg
パントテン酸0.5-0.5 mg
ビオチン60-60 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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