香辛料類 タイム 粉 と大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉大豆 全粒 黄大豆 国産 乾単位
水分9.812.4-2.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質32.9-32.9 g
たんぱく質6.533.8-27.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.218.6-15.4 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質5.219.7-14.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7-7 g
利用可能炭水化物(質量計)6.7-6.7 g
差引き法による利用可能炭水化物71.88.363.5 g
食物繊維総量21.5-21.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.829.540.3 g
有機酸1.7-1.7 g
灰分8.74.74 g
ナトリウム13112 mg
カリウム9801900-920 mg
カルシウム17001801520 mg
マグネシウム30022080 mg
リン85490-405 mg
1106.8103.2 mg
亜鉛23.1-1.1 mg
0.571.07-0.5 mg
マンガン6.672.274.4 mg
ヨウ素00 μg
セレン5-5 μg
クロム3-3 μg
モリブデン350-350 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン9807973 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量9807973 μg
レチノール活性当量82181 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.3-2.3 mg
β-トコフェロール0.9-0.9 mg
γ-トコフェロール13-13 mg
δ-トコフェロール8.6-8.6 mg
ビタミンK18-18 μg
ビタミンB10.090.71-0.62 mg
ビタミンB20.690.260.43 mg
ナイアシン3.421.4 mg
ナイアシン当量4.510-5.5 mg
ビタミンB60.51-0.51 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0260-260 μg
パントテン酸1.36-1.36 mg
ビオチン28-28 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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