香辛料類 タイム 粉 と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分9.851.2-41.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.5-14.5 g
たんぱく質6.517-10.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.20.92.3 g
コレステロール0170-170 mg
脂質5.21.43.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.5-13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.9-12.9 g
差引き法による利用可能炭水化物71.82150.8 g
食物繊維総量1.6-1.6 g
糖アルコール5.1-5.1 g
炭水化物69.824.745.1 g
有機酸0 g
灰分8.75.73 g
ナトリウム132000-1987 mg
カリウム980310670 mg
カルシウム1700411659 mg
マグネシウム30059241 mg
リン85170-85 mg
1100.6109.4 mg
亜鉛21.30.7 mg
0.570.180.39 mg
マンガン6.670.156.52 mg
ヨウ素10000-10000 μg
セレン33-33 μg
クロム3-3 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン98098882 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量980100880 μg
レチノール活性当量821171 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール1.7-1.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.090.060.03 mg
ビタミンB20.690.040.65 mg
ナイアシン3.41.81.6 mg
ナイアシン当量4.54.50 mg
ビタミンB60.08-0.08 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸0.16-0.16 mg
ビオチン5.1-5.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.2-5.2 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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