香辛料類 タイム 粉 と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分9.844.9-35.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.8-14.8 g
たんぱく質6.517.2-10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.210.2-7 g
コレステロール000 mg
脂質5.210.5-5.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物71.810.761.1 g
食物繊維総量6.5-6.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.814.555.3 g
有機酸0 g
灰分8.712.9-4.2 g
ナトリウム134300-4287 mg
カリウム98093050 mg
カルシウム17001501550 mg
マグネシウム300130170 mg
リン85250-165 mg
1106.8103.2 mg
亜鉛220 mg
0.570.66-0.09 mg
マンガン6.676.67 mg
ヨウ素31-31 μg
セレン19-19 μg
クロム9-9 μg
モリブデン64-64 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン980980 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量9800980 μg
レチノール活性当量82082 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール11-11 mg
δ-トコフェロール5-5 mg
ビタミンK19-19 μg
ビタミンB10.090.040.05 mg
ビタミンB20.690.120.57 mg
ナイアシン3.41.22.2 mg
ナイアシン当量4.53.41.1 mg
ビタミンB60.13-0.13 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸054-54 μg
パントテン酸0.36-0.36 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量010.9-10.9 g
備考別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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