香辛料類 タイム 粉 と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分9.842.6-32.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.7-8.7 g
たんぱく質6.59.7-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.230.2 g
コレステロール000 mg
脂質5.232.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物71.833.338.5 g
食物繊維総量5.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.837.931.9 g
有機酸0 g
灰分8.76.81.9 g
ナトリウム132400-2387 mg
カリウム980340640 mg
カルシウム1700801620 mg
マグネシウム30032268 mg
リン85130-45 mg
1103.4106.6 mg
亜鉛20.91.1 mg
0.570.220.35 mg
マンガン6.676.67 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン980980 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量9800980 μg
レチノール活性当量82082 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール3-3 mg
δ-トコフェロール1.6-1.6 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB10.090.050.04 mg
ビタミンB20.690.10.59 mg
ナイアシン3.41.51.9 mg
ナイアシン当量4.53.51 mg
ビタミンB60.04-0.04 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸021-21 μg
パントテン酸Tr0 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.1-6.1 g
備考別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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