香辛料類 タイム 粉 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げ単位
水分9.841.2-31.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.5-20.5 g
たんぱく質6.524.2-17.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.217.2-14 g
コレステロール0110-110 mg
脂質5.218.1-12.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.3-14.3 g
利用可能炭水化物(質量計)13-13 g
差引き法による利用可能炭水化物71.81754.8 g
食物繊維総量0.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.813.356.5 g
有機酸0 g
灰分8.73.25.5 g
ナトリウム13990-977 mg
カリウム980430550 mg
カルシウム1700111689 mg
マグネシウム30032268 mg
リン85240-155 mg
1101109 mg
亜鉛22.1-0.1 mg
0.570.070.5 mg
マンガン6.670.176.5 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン25-25 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール028-28 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン9805975 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量9806974 μg
レチノール活性当量822854 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール3.6-3.6 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK45-45 μg
ビタミンB10.090.12-0.03 mg
ビタミンB20.690.230.46 mg
ナイアシン3.46-2.6 mg
ナイアシン当量4.510-5.5 mg
ビタミンB60.21-0.21 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸1.19-1.19 mg
ビオチン4.8-4.8 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考別名:ブロイラー 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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