香辛料類 タイム 粉 と畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚の栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚単位
水分9.864.3-54.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.3-16.3 g
たんぱく質6.519.4-12.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.27.2-4 g
コレステロール046-46 mg
脂質5.28.2-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.9-4.9 g
利用可能炭水化物(質量計)4.7-4.7 g
差引き法による利用可能炭水化物71.88.463.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0.2-0.2 g
炭水化物69.85.164.7 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分8.735.7 g
ナトリウム13930-917 mg
カリウム980290690 mg
カルシウム170091691 mg
マグネシウム30020280 mg
リン85260-175 mg
1100.7109.3 mg
亜鉛21.30.7 mg
0.570.060.51 mg
マンガン6.670.046.63 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン17-17 μg
クロム2-2 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン980980 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量980Tr980 μg
レチノール活性当量82Tr82 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.090.85-0.76 mg
ビタミンB20.690.20.49 mg
ナイアシン3.414-10.6 mg
ナイアシン当量4.517-12.5 mg
ビタミンB60.2-0.2 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸0.64-0.64 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.4-2.4 g
備考試料: 蒸し焼きしたもの ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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