香辛料類 タイム 粉 と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 電子レンジ調理の栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 電子レンジ調理の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 電子レンジ調理単位
水分9.861.2-51.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19-19 g
たんぱく質6.522.9-16.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.214.8-11.6 g
コレステロール072-72 mg
脂質5.215.4-10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物71.83.568.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.80.169.7 g
有機酸0 g
灰分8.71.57.2 g
ナトリウム1347-34 mg
カリウム980380600 mg
カルシウム170081692 mg
マグネシウム30029271 mg
リン85260-175 mg
1100.3109.7 mg
亜鉛20.31.7 mg
0.570.060.51 mg
マンガン6.670.016.66 mg
ヨウ素7-7 μg
セレン23-23 μg
クロムTr0 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール018-18 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン9800980 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量9800980 μg
レチノール活性当量821864 μg
ビタミンD06.1-6.1 μg
α-トコフェロール2.9-2.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.090.29-0.2 mg
ビタミンB20.690.110.58 mg
ナイアシン3.47.5-4.1 mg
ナイアシン当量4.512-7.5 mg
ビタミンB60.61-0.61 mg
ビタミンB1208.9-8.9 μg
葉酸017-17 μg
パントテン酸1.24-1.24 mg
ビオチン6.5-6.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: アトランティックサーモン 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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