香辛料類 タイム 粉 と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 電子レンジ調理の栄養素を比較
香辛料類 タイム 粉と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 電子レンジ調理の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 タイム 粉 | 魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 電子レンジ調理 | 差 | 単位 | | 水分 | 9.8 | 61.2 | -51.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 19 | -19 | g | | たんぱく質 | 6.5 | 22.9 | -16.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.2 | 14.8 | -11.6 | g | | コレステロール | 0 | 72 | -72 | mg | | 脂質 | 5.2 | 15.4 | -10.2 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | | 0.1 | -0.1 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | | 0.1 | -0.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 71.8 | 3.5 | 68.3 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 69.8 | 0.1 | 69.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 8.7 | 1.5 | 7.2 | g | | ナトリウム | 13 | 47 | -34 | mg | | カリウム | 980 | 380 | 600 | mg | | カルシウム | 1700 | 8 | 1692 | mg | | マグネシウム | 300 | 29 | 271 | mg | | リン | 85 | 260 | -175 | mg | | 鉄 | 110 | 0.3 | 109.7 | mg | | 亜鉛 | 2 | 0.3 | 1.7 | mg | | 銅 | 0.57 | 0.06 | 0.51 | mg | | マンガン | 6.67 | 0.01 | 6.66 | mg | | ヨウ素 | | 7 | -7 | μg | | セレン | | 23 | -23 | μg | | クロム | | Tr | 0 | μg | | モリブデン | | Tr | 0 | μg | | レチノール | 0 | 18 | -18 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 980 | 0 | 980 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 980 | 0 | 980 | μg | | レチノール活性当量 | 82 | 18 | 64 | μg | | ビタミンD | 0 | 6.1 | -6.1 | μg | | α-トコフェロール | | 2.9 | -2.9 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 6 | -6 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.29 | -0.2 | mg | | ビタミンB2 | 0.69 | 0.11 | 0.58 | mg | | ナイアシン | 3.4 | 7.5 | -4.1 | mg | | ナイアシン当量 | 4.5 | 12 | -7.5 | mg | | ビタミンB6 | | 0.61 | -0.61 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 8.9 | -8.9 | μg | | 葉酸 | 0 | 17 | -17 | μg | | パントテン酸 | | 1.24 | -1.24 | mg | | ビオチン | | 6.5 | -6.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.1 | -0.1 | g | | 備考 | | 別名: アトランティックサーモン
切り身 | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |