香辛料類 タイム 粉 とその他 なまこ このわたの栄養素を比較
香辛料類 タイム 粉とその他 なまこ このわたの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 タイム 粉 | その他 なまこ このわた | 差 | 単位 | | 水分 | 9.8 | 80.2 | -70.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | | 0 | g | | たんぱく質 | 6.5 | 11.4 | -4.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.2 | 0.7 | 2.5 | g | | コレステロール | 0 | 3 | -3 | mg | | 脂質 | 5.2 | 1.8 | 3.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.5 | -0.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.5 | -0.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 71.8 | 1.6 | 70.2 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 69.8 | 0.5 | 69.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 8.7 | 6.1 | 2.6 | g | | ナトリウム | 13 | 1800 | -1787 | mg | | カリウム | 980 | 330 | 650 | mg | | カルシウム | 1700 | 41 | 1659 | mg | | マグネシウム | 300 | 95 | 205 | mg | | リン | 85 | 170 | -85 | mg | | 鉄 | 110 | 4 | 106 | mg | | 亜鉛 | 2 | 1.4 | 0.6 | mg | | 銅 | 0.57 | 0.1 | 0.47 | mg | | マンガン | 6.67 | 0.44 | 6.23 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 60 | -60 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 980 | | 980 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 980 | 75 | 905 | μg | | レチノール活性当量 | 82 | 66 | 16 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 0.4 | -0.4 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 23 | -23 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.2 | -0.11 | mg | | ビタミンB2 | 0.69 | 0.5 | 0.19 | mg | | ナイアシン | 3.4 | 4.6 | -1.2 | mg | | ナイアシン当量 | 4.5 | 6.5 | -2 | mg | | ビタミンB6 | | 0.13 | -0.13 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 11 | -11 | μg | | 葉酸 | 0 | 78 | -78 | μg | | パントテン酸 | | 2.13 | -2.13 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 4.6 | -4.6 | g | | 備考 | | 内臓を塩辛にしたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |