香辛料類 タイム 粉 とその他 くらげ 塩蔵 塩抜きの栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉その他 くらげ 塩蔵 塩抜きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉その他 くらげ 塩蔵 塩抜き単位
水分9.894.2-84.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質6.55.21.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.2Tr3.2 g
コレステロール031-31 mg
脂質5.20.15.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物71.80.171.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.8Tr69.8 g
有機酸0 g
灰分8.70.58.2 g
ナトリウム13110-97 mg
カリウム9801979 mg
カルシウム170021698 mg
マグネシウム3004296 mg
リン852659 mg
1100.3109.7 mg
亜鉛2Tr2 mg
0.570.060.51 mg
マンガン6.67Tr6.67 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン9800980 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量9800980 μg
レチノール活性当量82082 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.09Tr0.09 mg
ビタミンB20.690.010.68 mg
ナイアシン3.403.4 mg
ナイアシン当量4.50.93.6 mg
ビタミンB600 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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