香辛料類 タイム 粉 と海老/蟹類 (えび類) しばえび 生の栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉海老/蟹類 (えび類) しばえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉海老/蟹類 (えび類) しばえび 生単位
水分9.879.3-69.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.7-15.7 g
たんぱく質6.518.7-12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.20.23 g
コレステロール0170-170 mg
脂質5.20.44.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物71.83.368.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.80.169.7 g
有機酸0 g
灰分8.71.57.2 g
ナトリウム13250-237 mg
カリウム980260720 mg
カルシウム1700561644 mg
マグネシウム30030270 mg
リン85270-185 mg
1101109 mg
亜鉛211 mg
0.570.350.22 mg
マンガン6.670.116.56 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン98020960 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量98020960 μg
レチノール活性当量82478 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.7-1.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.090.020.07 mg
ビタミンB20.690.060.63 mg
ナイアシン3.42.21.2 mg
ナイアシン当量4.55.5-1 mg
ビタミンB60.1-0.1 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸057-57 μg
パントテン酸0.38-0.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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