香辛料類 タイム 粉 と貝類 たにし 生の栄養素を比較
香辛料類 タイム 粉と貝類 たにし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 タイム 粉 | 貝類 たにし 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 9.8 | 78.8 | -69 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 9.4 | -9.4 | g | | たんぱく質 | 6.5 | 13 | -6.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.2 | 0.3 | 2.9 | g | | コレステロール | 0 | 72 | -72 | mg | | 脂質 | 5.2 | 1.1 | 4.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 3.6 | -3.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 3.2 | -3.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 71.8 | 7.9 | 63.9 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 69.8 | 3.6 | 66.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 8.7 | 3.5 | 5.2 | g | | ナトリウム | 13 | 23 | -10 | mg | | カリウム | 980 | 70 | 910 | mg | | カルシウム | 1700 | 1300 | 400 | mg | | マグネシウム | 300 | 77 | 223 | mg | | リン | 85 | 140 | -55 | mg | | 鉄 | 110 | 19 | 91 | mg | | 亜鉛 | 2 | 6.2 | -4.2 | mg | | 銅 | 0.57 | 1.9 | -1.33 | mg | | マンガン | 6.67 | 2.1 | 4.57 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 15 | -15 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 980 | | 980 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 980 | 960 | 20 | μg | | レチノール活性当量 | 82 | 95 | -13 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 0.5 | -0.5 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.11 | -0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.69 | 0.32 | 0.37 | mg | | ナイアシン | 3.4 | 2 | 1.4 | mg | | ナイアシン当量 | 4.5 | 3.8 | 0.7 | mg | | ビタミンB6 | | 0.05 | -0.05 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 18 | -18 | μg | | 葉酸 | 0 | 28 | -28 | μg | | パントテン酸 | | 0.52 | -0.52 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.1 | -0.1 | g | | 備考 | | 試料： まるたにし、ひめたにし
廃棄部位： 貝殻 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |