香辛料類 タイム 粉 と魚類 はぜ つくだ煮の栄養素を比較
香辛料類 タイム 粉と魚類 はぜ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 タイム 粉 | 魚類 はぜ つくだ煮 | 差 | 単位 | | 水分 | 9.8 | 23.2 | -13.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | | 0 | g | | たんぱく質 | 6.5 | 24.3 | -17.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.2 | 1.6 | 1.6 | g | | コレステロール | 0 | 270 | -270 | mg | | 脂質 | 5.2 | 3 | 2.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 71.8 | 41.3 | 30.5 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 69.8 | 39.9 | 29.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 8.7 | 9.6 | -0.9 | g | | ナトリウム | 13 | 2200 | -2187 | mg | | カリウム | 980 | 480 | 500 | mg | | カルシウム | 1700 | 1200 | 500 | mg | | マグネシウム | 300 | 73 | 227 | mg | | リン | 85 | 820 | -735 | mg | | 鉄 | 110 | 12 | 98 | mg | | 亜鉛 | 2 | 3.2 | -1.2 | mg | | 銅 | 0.57 | 0.08 | 0.49 | mg | | マンガン | 6.67 | 1.2 | 5.47 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 150 | -150 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 980 | 39 | 941 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 24 | -24 | μg | | β-カロテン当量 | 980 | 51 | 929 | μg | | レチノール活性当量 | 82 | 160 | -78 | μg | | ビタミンD | 0 | 5 | -5 | μg | | α-トコフェロール | | 2.4 | -2.4 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.11 | -0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.69 | 0.41 | 0.28 | mg | | ナイアシン | 3.4 | 2.4 | 1 | mg | | ナイアシン当量 | 4.5 | 6.7 | -2.2 | mg | | ビタミンB6 | | 0.06 | -0.06 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 6.8 | -6.8 | μg | | 葉酸 | 0 | 230 | -230 | μg | | パントテン酸 | | 0.79 | -0.79 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 5.6 | -5.6 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |