香辛料類 タイム 粉 と魚類 こい 養殖 水煮の栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉魚類 こい 養殖 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉魚類 こい 養殖 水煮単位
水分9.866.3-56.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.7-15.7 g
たんぱく質6.519.2-12.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.211.8-8.6 g
コレステロール0100-100 mg
脂質5.213.4-8.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物71.85.466.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.80.269.6 g
有機酸0 g
灰分8.70.97.8 g
ナトリウム1347-34 mg
カリウム980330650 mg
カルシウム1700131687 mg
マグネシウム30022278 mg
リン85180-95 mg
1100.6109.4 mg
亜鉛21.80.2 mg
0.570.060.51 mg
マンガン6.670.016.66 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン9800980 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量9800980 μg
レチノール活性当量82379 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール2-2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.090.37-0.28 mg
ビタミンB20.690.170.52 mg
ナイアシン3.43.10.3 mg
ナイアシン当量4.56.4-1.9 mg
ビタミンB60.11-0.11 mg
ビタミンB1207.5-7.5 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸1.51-1.51 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考頭部、尾及び内臓等を除き水煮したもの 廃棄部位: 骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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