香辛料類 タイム 粉 と小麦 [玄穀] 国産 普通の栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉小麦 [玄穀] 国産 普通の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉小麦 [玄穀] 国産 普通単位
水分9.812.5-2.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.5-9.5 g
たんぱく質6.510.8-4.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.22.50.7 g
コレステロール000 mg
脂質5.23.12.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)64.3-64.3 g
利用可能炭水化物(質量計)58.5-58.5 g
差引き法による利用可能炭水化物71.859.812 g
食物繊維総量14-14 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.872.1-2.3 g
有機酸0 g
灰分8.71.67.1 g
ナトリウム13211 mg
カリウム980440540 mg
カルシウム1700261674 mg
マグネシウム30082218 mg
リン85350-265 mg
1103.2106.8 mg
亜鉛22.6-0.6 mg
0.570.380.19 mg
マンガン6.673.92.77 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン980980 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量9800980 μg
レチノール活性当量82082 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.2-1.2 mg
β-トコフェロール0.6-0.6 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.090.41-0.32 mg
ビタミンB20.690.090.6 mg
ナイアシン3.46.3-2.9 mg
ナイアシン当量4.58.9-4.4 mg
ビタミンB60.35-0.35 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸038-38 μg
パントテン酸1.03-1.03 mg
ビオチン7.5-7.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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