香辛料類 タイム 粉 と魚類 キャビア 塩蔵品の栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉魚類 キャビア 塩蔵品の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉魚類 キャビア 塩蔵品単位
水分9.851-41.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.6-22.6 g
たんぱく質6.526.2-19.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.213-9.8 g
コレステロール0500-500 mg
脂質5.217.1-11.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1-1 g
差引き法による利用可能炭水化物71.88.863 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.81.168.7 g
有機酸0 g
灰分8.74.64.1 g
ナトリウム131600-1587 mg
カリウム980200780 mg
カルシウム170081692 mg
マグネシウム30030270 mg
リン85450-365 mg
1102.4107.6 mg
亜鉛22.5-0.5 mg
0.570.070.5 mg
マンガン6.670.126.55 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール059-59 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン9806974 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量9806974 μg
レチノール活性当量826022 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール9.3-9.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.090.010.08 mg
ビタミンB20.691.31-0.62 mg
ナイアシン3.40.62.8 mg
ナイアシン当量4.56.3-1.8 mg
ビタミンB60.24-0.24 mg
ビタミンB12019-19 μg
葉酸049-49 μg
パントテン酸2.38-2.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.1-4.1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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