香辛料類 タイム 粉 と魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬単位
水分9.868.1-58.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質6.517.5-11 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.29.6-6.4 g
コレステロール085-85 mg
脂質5.210.8-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物71.82.569.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.81.368.5 g
有機酸0 g
灰分8.72.36.4 g
ナトリウム13280-267 mg
カリウム980310670 mg
カルシウム17003601340 mg
マグネシウム30035265 mg
リン85320-235 mg
1101.9108.1 mg
亜鉛21.70.3 mg
0.570.190.38 mg
マンガン6.670.186.49 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン980Tr980 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量980(Tr)980 μg
レチノール活性当量821270 μg
ビタミンD020-20 μg
α-トコフェロール2.4-2.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.090.010.08 mg
ビタミンB20.690.250.44 mg
ナイアシン3.46.3-2.9 mg
ナイアシン当量4.59.6-5.1 mg
ビタミンB60.27-0.27 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸014-14 μg
パントテン酸0.68-0.68 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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