香辛料類 セージ 粉 とチェリモヤ 生の栄養素を比較

香辛料類 セージ 粉チェリモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 セージ 粉チェリモヤ 生単位
水分9.278.1-68.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質6.41.35.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.80.28.6 g
コレステロール000 mg
脂質10.10.39.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.7-13.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.7-13.7 g
差引き法による利用可能炭水化物68.218.250 g
食物繊維総量2.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.919.847.1 g
有機酸0 g
灰分7.40.56.9 g
ナトリウム1208112 mg
カリウム16002301370 mg
カルシウム150091491 mg
マグネシウム27012258 mg
リン1002080 mg
500.249.8 mg
亜鉛3.30.13.2 mg
0.530.080.45 mg
マンガン2.850.072.78 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン140031397 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量140041396 μg
レチノール活性当量120Tr120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.090.090 mg
ビタミンB20.550.090.46 mg
ナイアシン2.70.72 mg
ナイアシン当量3.81.12.7 mg
ビタミンB60.23-0.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸90-90 μg
パントテン酸0.36-0.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC034-34 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考廃棄部位: 果皮、種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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