香辛料類 セージ 粉 と(かんきつ類) オレンジ ネーブル 砂じょう 生の栄養素を比較

香辛料類 セージ 粉(かんきつ類) オレンジ ネーブル 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 セージ 粉(かんきつ類) オレンジ ネーブル 砂じょう 生単位
水分9.286.8-77.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質6.40.95.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.80.18.7 g
コレステロール000 mg
脂質10.10.110 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.3-8.3 g
利用可能炭水化物(質量計)8.1-8.1 g
差引き法による利用可能炭水化物68.210.357.9 g
食物繊維総量1-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.911.855.1 g
有機酸0.9-0.9 g
灰分7.40.47 g
ナトリウム1201119 mg
カリウム16001801420 mg
カルシウム1500241476 mg
マグネシウム2709261 mg
リン1002278 mg
500.249.8 mg
亜鉛3.30.13.2 mg
0.530.060.47 mg
マンガン2.850.062.79 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン1400231377 μg
β-クリプトキサンチン0210-210 μg
β-カロテン当量14001301270 μg
レチノール活性当量12011109 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.090.070.02 mg
ビタミンB20.550.040.51 mg
ナイアシン2.70.32.4 mg
ナイアシン当量3.80.43.4 mg
ビタミンB60.06-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸34-34 μg
パントテン酸0.28-0.28 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC060-60 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考別名: ネーブルオレンジ 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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