香辛料類 セージ 粉 といちじく 缶詰の栄養素を比較

香辛料類 セージ 粉いちじく 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 セージ 粉いちじく 缶詰単位
水分9.279.7-70.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質6.40.55.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.80.18.7 g
コレステロール000 mg
脂質10.10.110 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物68.218.449.8 g
食物繊維総量1.2-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.919.447.5 g
有機酸0 g
灰分7.40.37.1 g
ナトリウム1208112 mg
カリウム16001101490 mg
カルシウム1500301470 mg
マグネシウム2708262 mg
リン1001387 mg
500.149.9 mg
亜鉛3.30.13.2 mg
0.530.030.5 mg
マンガン2.850.072.78 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン14001400 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1400Tr1400 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB10.090.020.07 mg
ビタミンB20.550.020.53 mg
ナイアシン2.70.12.6 mg
ナイアシン当量3.80.23.6 mg
ビタミンB60.05-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸10-10 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの(液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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