香辛料類 セージ 粉 と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の栄養素を比較

香辛料類 セージ 粉調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 セージ 粉調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩単位
水分9.270.9-61.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.5-5.5 g
たんぱく質6.46.40 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.88.8 g
コレステロール000 mg
脂質10.1Tr10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.5-2.5 g
差引き法による利用可能炭水化物68.27.860.4 g
食物繊維総量Tr0 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.97.659.3 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分7.412.1-4.7 g
ナトリウム1205000-4880 mg
カリウム16003301270 mg
カルシウム1500191481 mg
マグネシウム27054216 mg
リン100130-30 mg
50149 mg
亜鉛3.30.52.8 mg
0.5300.53 mg
マンガン2.850.72.15 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン4-4 μg
クロム4-4 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン140001400 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量140001400 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.090.25-0.16 mg
ビタミンB20.550.080.47 mg
ナイアシン2.70.81.9 mg
ナイアシン当量3.81.12.7 mg
ビタミンB60.11-0.11 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸36-36 μg
パントテン酸0.34-0.34 mg
ビオチン6-6 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール2.9-2.9 g
食塩相当量0.312.8-12.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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