香辛料類 セージ 粉 と調味料類 (その他) 即席すまし汁の栄養素を比較

香辛料類 セージ 粉調味料類 (その他) 即席すまし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 セージ 粉調味料類 (その他) 即席すまし汁単位
水分9.22.86.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17-17 g
たんぱく質6.418.3-11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.80.58.3 g
コレステロール016-16 mg
脂質10.10.89.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.9-10.9 g
利用可能炭水化物(質量計)10.4-10.4 g
差引き法による利用可能炭水化物68.228.539.7 g
食物繊維総量3.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.930.536.4 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分7.447.6-40.2 g
ナトリウム12018000-17880 mg
カリウム16004901110 mg
カルシウム1500761424 mg
マグネシウム27061209 mg
リン100220-120 mg
502.347.7 mg
亜鉛3.312.3 mg
0.530.130.4 mg
マンガン2.850.62.25 mg
ヨウ素140-140 μg
セレン39-39 μg
クロム3-3 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0260-260 μg
β-カロテン14002200-800 μg
β-クリプトキサンチン065-65 μg
β-カロテン当量14002300-900 μg
レチノール活性当量120200-80 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK57-57 μg
ビタミンB10.090.13-0.04 mg
ビタミンB20.550.310.24 mg
ナイアシン2.75.1-2.4 mg
ナイアシン当量3.87.5-3.7 mg
ビタミンB60.17-0.17 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸170-170 μg
パントテン酸0.41-0.41 mg
ビオチン8.3-8.3 μg
ビタミンC025-25 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.345.7-45.4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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