香辛料類 セージ 粉 と香辛料類 からし 練りマスタードの栄養素を比較

香辛料類 セージ 粉香辛料類 からし 練りマスタードの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 セージ 粉香辛料類 からし 練りマスタード単位
水分9.265.7-56.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.3-4.3 g
たんぱく質6.44.81.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.810.5-1.7 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質10.110.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.2-9.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.9-8.9 g
差引き法による利用可能炭水化物68.215.652.6 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.913.153.8 g
有機酸0 g
灰分7.43.83.6 g
ナトリウム1201200-1080 mg
カリウム16001701430 mg
カルシウム1500711429 mg
マグネシウム27060210 mg
リン100140-40 mg
501.848.2 mg
亜鉛3.30.82.5 mg
0.530.10.43 mg
マンガン2.850.412.44 mg
ヨウ素00 μg
セレン70-70 μg
クロム4-4 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1400541346 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1400541346 μg
レチノール活性当量1204116 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール1.2-1.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール4.9-4.9 mg
δ-トコフェロール0.5-0.5 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.090.14-0.05 mg
ビタミンB20.550.040.51 mg
ナイアシン2.71.11.6 mg
ナイアシン当量3.81.32.5 mg
ビタミンB60.1-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸14-14 μg
パントテン酸0.27-0.27 mg
ビオチン25-25 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.33-2.7 g
備考別名: フレンチマスタード0
可食部100g当たりの成分です。
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