香辛料類 セージ 粉 とケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの栄養素を比較

香辛料類 セージ 粉ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 セージ 粉ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ単位
水分9.236.2-27 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.7-8.7 g
たんぱく質6.49.7-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.827.4-18.6 g
コレステロール013-13 mg
脂質10.129.9-19.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.8-31.8 g
利用可能炭水化物(質量計)29-29 g
差引き法による利用可能炭水化物68.223.944.3 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物66.922.244.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分7.425.4 g
ナトリウム120620-500 mg
カリウム16001701430 mg
カルシウム1500141486 mg
マグネシウム27015255 mg
リン1007426 mg
500.649.4 mg
亜鉛3.30.82.5 mg
0.530.090.44 mg
マンガン2.850.222.63 mg
ヨウ素00 μg
セレン13-13 μg
クロム1-1 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン0300-300 μg
β-カロテン1400640760 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1400790610 μg
レチノール活性当量1206753 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール3.6-3.6 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール8.2-8.2 mg
δ-トコフェロール0.7-0.7 mg
ビタミンK16-16 μg
ビタミンB10.090.17-0.08 mg
ビタミンB20.550.060.49 mg
ナイアシン2.71.61.1 mg
ナイアシン当量3.83.50.3 mg
ビタミンB60.11-0.11 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸9-9 μg
パントテン酸0.33-0.33 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.31.6-1.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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