香辛料類 セージ 粉 と和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの栄養素を比較

香辛料類 セージ 粉和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 セージ 粉和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい単位
水分9.25.93.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.3-6.3 g
たんぱく質6.47.3-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.80.97.9 g
コレステロール000 mg
脂質10.119.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.4-88.4 g
利用可能炭水化物(質量計)80.4-80.4 g
差引き法による利用可能炭水化物68.284.3-16.1 g
食物繊維総量0.6-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物66.983.9-17 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分7.41.85.6 g
ナトリウム120500-380 mg
カリウム16001301470 mg
カルシウム150081492 mg
マグネシウム27030240 mg
リン100120-20 mg
50149 mg
亜鉛3.31.12.2 mg
0.530.20.33 mg
マンガン2.850.881.97 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン86-86 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン140001400 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量140001400 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.090.1-0.01 mg
ビタミンB20.550.040.51 mg
ナイアシン2.71.51.2 mg
ナイアシン当量3.830.8 mg
ビタミンB60.14-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸16-16 μg
パントテン酸0.75-0.75 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.2-0.2 g
食塩相当量0.31.3-1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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