香辛料類 セージ 粉 と和干菓子類 米菓 甘辛せんべいの栄養素を比較

香辛料類 セージ 粉和干菓子類 米菓 甘辛せんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 セージ 粉和干菓子類 米菓 甘辛せんべい単位
水分9.24.54.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.8-5.8 g
たんぱく質6.46.7-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.80.88 g
コレステロール000 mg
脂質10.10.99.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91-91 g
利用可能炭水化物(質量計)83.1-83.1 g
差引き法による利用可能炭水化物68.286.5-18.3 g
食物繊維総量0.6-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物66.986.2-19.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分7.41.65.8 g
ナトリウム120460-340 mg
カリウム16001201480 mg
カルシウム150071493 mg
マグネシウム27028242 mg
リン100110-10 mg
500.949.1 mg
亜鉛3.312.3 mg
0.530.190.34 mg
マンガン2.850.812.04 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン79-79 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン140001400 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量140001400 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.090.090 mg
ビタミンB20.550.030.52 mg
ナイアシン2.71.41.3 mg
ナイアシン当量3.82.81 mg
ビタミンB60.13-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸14-14 μg
パントテン酸0.69-0.69 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.2-0.2 g
食塩相当量0.31.2-0.9 g
備考別名: ざらめせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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