香辛料類 セージ 粉 と和生菓子・和半生菓子類 ようかん 練りようかんの栄養素を比較
香辛料類 セージ 粉と和生菓子・和半生菓子類 ようかん 練りようかんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 セージ 粉 | 和生菓子・和半生菓子類 ようかん 練りようかん | 差 | 単位 | | 水分 | 9.2 | 26 | -16.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 3.1 | -3.1 | g | | たんぱく質 | 6.4 | 3.6 | 2.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.8 | 0.1 | 8.7 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 10.1 | 0.2 | 9.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 71.9 | -71.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 68 | -68 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 68.2 | 67.4 | 0.8 | g | | 食物繊維総量 | | 3.1 | -3.1 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 66.9 | 69.9 | -3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 7.4 | 0.2 | 7.2 | g | | ナトリウム | 120 | 3 | 117 | mg | | カリウム | 1600 | 24 | 1576 | mg | | カルシウム | 1500 | 33 | 1467 | mg | | マグネシウム | 270 | 12 | 258 | mg | | リン | 100 | 32 | 68 | mg | | 鉄 | 50 | 1.1 | 48.9 | mg | | 亜鉛 | 3.3 | 0.4 | 2.9 | mg | | 銅 | 0.53 | 0.09 | 0.44 | mg | | マンガン | 2.85 | 0.3 | 2.55 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 0 | 0 | μg | | クロム | | (Tr) | 0 | μg | | モリブデン | | 22 | -22 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 1400 | 0 | 1400 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 1400 | 0 | 1400 | μg | | レチノール活性当量 | 120 | 0 | 120 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0.5 | -0.5 | mg | | δ-トコフェロール | | 1.4 | -1.4 | mg | | ビタミンK | | 3 | -3 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.01 | 0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.55 | 0.02 | 0.53 | mg | | ナイアシン | 2.7 | (Tr) | 2.7 | mg | | ナイアシン当量 | 3.8 | 0.7 | 3.1 | mg | | ビタミンB6 | | 0 | 0 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | | 1 | -1 | μg | | パントテン酸 | | 0.03 | -0.03 | mg | | ビオチン | | 0.9 | -0.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 0 | 0.3 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |