香辛料類 セージ 粉 と鳥肉類 にわとり ［副品目］ 心臓 生の栄養素を比較
香辛料類 セージ 粉と鳥肉類 にわとり ［副品目］ 心臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 セージ 粉 | 鳥肉類 にわとり ［副品目］ 心臓 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 9.2 | 69 | -59.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 12.2 | -12.2 | g | | たんぱく質 | 6.4 | 14.5 | -8.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.8 | 13.2 | -4.4 | g | | コレステロール | 0 | 160 | -160 | mg | | 脂質 | 10.1 | 15.5 | -5.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | (Tr) | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | (Tr) | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 68.2 | 4.6 | 63.6 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 66.9 | Tr | 66.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 7.4 | 1 | 6.4 | g | | ナトリウム | 120 | 85 | 35 | mg | | カリウム | 1600 | 240 | 1360 | mg | | カルシウム | 1500 | 5 | 1495 | mg | | マグネシウム | 270 | 15 | 255 | mg | | リン | 100 | 170 | -70 | mg | | 鉄 | 50 | 5.1 | 44.9 | mg | | 亜鉛 | 3.3 | 2.3 | 1 | mg | | 銅 | 0.53 | 0.32 | 0.21 | mg | | マンガン | 2.85 | | 2.85 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 700 | -700 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 1400 | | 1400 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 1400 | Tr | 1400 | μg | | レチノール活性当量 | 120 | 700 | -580 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.4 | -0.4 | μg | | α-トコフェロール | | 1 | -1 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0.3 | -0.3 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 51 | -51 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.22 | -0.13 | mg | | ビタミンB2 | 0.55 | 1.1 | -0.55 | mg | | ナイアシン | 2.7 | 6 | -3.3 | mg | | ナイアシン当量 | 3.8 | 9.4 | -5.6 | mg | | ビタミンB6 | | 0.21 | -0.21 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 1.7 | -1.7 | μg | | 葉酸 | | 43 | -43 | μg | | パントテン酸 | | 4.41 | -4.41 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 5 | -5 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 0.2 | 0.1 | g | | 備考 | | 別名： はつ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |