香辛料類 セージ 粉 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

香辛料類 セージ 粉海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 セージ 粉海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分9.262-52.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.1-17.1 g
たんぱく質6.420-13.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.89.6-0.8 g
コレステロール0160-160 mg
脂質10.110.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.1-7.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.5-6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物68.29.259 g
食物繊維総量0.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.96.560.4 g
有機酸0 g
灰分7.41.26.2 g
ナトリウム120140-20 mg
カリウム16002501350 mg
カルシウム1500961404 mg
マグネシウム27036234 mg
リン100200-100 mg
500.549.5 mg
亜鉛3.31.32 mg
0.530.290.24 mg
マンガン2.850.112.74 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン28-28 μg
クロム1-1 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1400161384 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1400161384 μg
レチノール活性当量1201119 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.6-3.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール4.7-4.7 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK13-13 μg
ビタミンB10.090.040.05 mg
ビタミンB20.550.060.49 mg
ナイアシン2.73.3-0.6 mg
ナイアシン当量3.86.8-3 mg
ビタミンB60.1-0.1 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸34-34 μg
パントテン酸0.23-0.23 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.30 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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