香辛料類 セージ 粉 と魚類 (かつお類) 加工品 角煮の栄養素を比較

香辛料類 セージ 粉魚類 (かつお類) 加工品 角煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 セージ 粉魚類 (かつお類) 加工品 角煮単位
水分9.241.4-32.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質6.431-24.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.81.17.7 g
コレステロール056-56 mg
脂質10.11.68.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物68.221.946.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.921.445.5 g
有機酸0 g
灰分7.44.62.8 g
ナトリウム1201500-1380 mg
カリウム16002901310 mg
カルシウム1500101490 mg
マグネシウム27040230 mg
リン100220-120 mg
50644 mg
亜鉛3.30.72.6 mg
0.530.090.44 mg
マンガン2.850.262.59 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン140001400 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量140001400 μg
レチノール活性当量120(Tr)120 μg
ビタミンD05-5 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.090.15-0.06 mg
ビタミンB20.550.120.43 mg
ナイアシン2.717-14.3 mg
ナイアシン当量3.823-19.2 mg
ビタミンB60.21-0.21 mg
ビタミンB1204-4 μg
葉酸15-15 μg
パントテン酸0.42-0.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.33.8-3.5 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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