香辛料類 しょうが おろし と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

香辛料類 しょうが おろし(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 しょうが おろし(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分88.246.242 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.75.3-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.20.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.15.1 g
利用可能炭水化物(質量計)4.74.7 g
差引き法による利用可能炭水化物941-32 g
食物繊維総量3.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.644.3-35.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分1.94-2.1 g
ナトリウム5801400-820 mg
カリウム14010040 mg
カルシウム1626-10 mg
マグネシウム1798 mg
リン1472-58 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.040.12-0.08 mg
マンガン3.580.692.89 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン606 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量707 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.030.17-0.14 mg
ナイアシン0.80.70.1 mg
ナイアシン当量0.91.6-0.7 mg
ビタミンB60.32-0.32 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸45-45 μg
パントテン酸0.19-0.19 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC1200120 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.53.6-2.1 g
備考試料: チューブ入り ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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