香辛料類 しょうが おろし と大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱくの栄養素を比較

香辛料類 しょうが おろし大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱくの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 しょうが おろし大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱく単位
水分88.27.880.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.344.1-43.8 g
たんぱく質0.746.3-45.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.41.9-1.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.63-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.15.1 g
利用可能炭水化物(質量計)4.74.7 g
差引き法による利用可能炭水化物922.2-13.2 g
食物繊維総量17.8-17.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.636.7-28.1 g
有機酸0.20.2 g
灰分1.96.2-4.3 g
ナトリウム5803577 mg
カリウム1402400-2260 mg
カルシウム16270-254 mg
マグネシウム17290-273 mg
リン14730-716 mg
0.37.7-7.4 mg
亜鉛0.14.5-4.4 mg
0.041.41-1.37 mg
マンガン3.582.610.97 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン606 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量707 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.020.67-0.65 mg
ビタミンB20.030.3-0.27 mg
ナイアシン0.82.2-1.4 mg
ナイアシン当量0.913-12.1 mg
ビタミンB60.64-0.64 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸370-370 μg
パントテン酸1.89-1.89 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC120Tr120 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.501.5 g
備考試料: チューブ入り ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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