香辛料類 しょうが おろし とその他 昆布茶の栄養素を比較

香辛料類 しょうが おろしその他 昆布茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 しょうが おろしその他 昆布茶単位
水分88.21.486.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.37.5-7.2 g
たんぱく質0.75.2-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.20.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.135.1-30 g
利用可能炭水化物(質量計)4.733.4-28.7 g
差引き法による利用可能炭水化物934.5-25.5 g
食物繊維総量2.8-2.8 g
糖アルコール2.3-2.3 g
炭水化物8.642-33.4 g
有機酸0.20.2 g
灰分1.951.3-49.4 g
ナトリウム58020000-19420 mg
カリウム140580-440 mg
カルシウム1688-72 mg
マグネシウム1751-34 mg
リン14140 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.04Tr0.04 mg
マンガン3.580.033.55 mg
ヨウ素026000-26000 μg
セレン12-1 μg
クロム113-12 μg
モリブデン110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン630-24 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量731-24 μg
レチノール活性当量13-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK13-13 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量0.90.10.8 mg
ビタミンB6Tr0 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸11-11 μg
パントテン酸0.01-0.01 mg
ビオチン0.30.5-0.2 μg
ビタミンC1206114 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.551.3-49.8 g
備考試料: チューブ入り ビタミンC: 添加品を含む粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク