香辛料類 しょうが おろし と畜肉類 うし [副生物] 直腸 生の栄養素を比較

香辛料類 しょうが おろし畜肉類 うし [副生物] 直腸 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 しょうが おろし畜肉類 うし [副生物] 直腸 生単位
水分88.280.77.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.39.1-8.8 g
たんぱく質0.711.6-10.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.46.4-6 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.67-6.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.105.1 g
利用可能炭水化物(質量計)4.704.7 g
差引き法による利用可能炭水化物93.15.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.608.6 g
有機酸0.20.2 g
灰分1.90.71.2 g
ナトリウム58087493 mg
カリウム140190-50 mg
カルシウム1697 mg
マグネシウム17107 mg
リン14100-86 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.11.7-1.6 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン3.580.043.54 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン22 μg
β-カロテン66 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量7(Tr)7 μg
レチノール活性当量12-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK12-12 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.030.15-0.12 mg
ナイアシン0.82.3-1.5 mg
ナイアシン当量0.94.2-3.3 mg
ビタミンB60.01-0.01 mg
ビタミンB121.7-1.7 μg
葉酸24-24 μg
パントテン酸0.85-0.85 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC1206114 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.50.21.3 g
備考試料: チューブ入り ビタミンC: 添加品を含む別名: てっぽう0
可食部100g当たりの成分です。
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