香辛料類 しょうが 粉 と小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 から揚げ用の栄養素を比較
香辛料類 しょうが 粉と小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 から揚げ用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 しょうが 粉 | 小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 から揚げ用 | 差 | 単位 | | 水分 | 10.6 | 8.3 | 2.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.3 | 9.2 | -3.9 | g | | たんぱく質 | 7.8 | 10.2 | -2.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 1 | -1 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 4.9 | 1.2 | 3.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 59.2 | 69.4 | -10.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 55.6 | 63.4 | -7.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 75 | 68.6 | 6.4 | g | | 食物繊維総量 | | 2.6 | -2.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 72.5 | 70 | 2.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 4.2 | 10.3 | -6.1 | g | | ナトリウム | 31 | 3800 | -3769 | mg | | カリウム | 1400 | 280 | 1120 | mg | | カルシウム | 110 | 110 | 0 | mg | | マグネシウム | 300 | 39 | 261 | mg | | リン | 150 | 130 | 20 | mg | | 鉄 | 14 | 1.2 | 12.8 | mg | | 亜鉛 | 1.7 | 0.7 | 1 | mg | | 銅 | 0.57 | 0.1 | 0.47 | mg | | マンガン | 28 | 0.96 | 27.04 | mg | | ヨウ素 | 1 | 1 | 0 | μg | | セレン | 3 | 6 | -3 | μg | | クロム | 6 | 6 | 0 | μg | | モリブデン | 11 | 23 | -12 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 2 | -2 | μg | | β-カロテン | | 39 | -39 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 31 | -31 | μg | | β-カロテン当量 | 16 | 56 | -40 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 5 | -4 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 0.3 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 2 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.15 | -0.11 | mg | | ビタミンB2 | 0.17 | 0.07 | 0.1 | mg | | ナイアシン | 4.2 | 1.3 | 2.9 | mg | | ナイアシン当量 | 6.4 | 2.8 | 3.6 | mg | | ビタミンB6 | 1.03 | 0.12 | 0.91 | mg | | ビタミンB12 | 0 | Tr | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 26 | -26 | μg | | パントテン酸 | 1.29 | 0.33 | 0.96 | mg | | ビオチン | 9.6 | 4.3 | 5.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 9.7 | -9.6 | g | | 備考 | 別名： ジンジャー | 加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等： 0.1 g
β-カロテン： 着色料として添加
(100 g： 182 mL、100 mL：55 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |