香辛料類 シナモン 粉 とうみぶどう 生の栄養素を比較
香辛料類 シナモン 粉とうみぶどう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 シナモン 粉 | うみぶどう 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 9.4 | 97 | -87.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.7 | | 2.7 | g | | たんぱく質 | 3.6 | 0.5 | 3.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.9 | Tr | 1.9 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 3.5 | 0.1 | 3.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 82.1 | 0.5 | 81.6 | g | | 食物繊維総量 | | 0.8 | -0.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 79.6 | 1.2 | 78.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.9 | 1.2 | 2.7 | g | | ナトリウム | 23 | 330 | -307 | mg | | カリウム | 550 | 39 | 511 | mg | | カルシウム | 1200 | 34 | 1166 | mg | | マグネシウム | 87 | 51 | 36 | mg | | リン | 50 | 10 | 40 | mg | | 鉄 | 7.1 | 0.8 | 6.3 | mg | | 亜鉛 | 0.9 | Tr | 0.9 | mg | | 銅 | 0.49 | 0.01 | 0.48 | mg | | マンガン | 41 | 0.08 | 40.92 | mg | | ヨウ素 | 6 | 80 | -74 | μg | | セレン | 3 | 0 | 3 | μg | | クロム | 14 | Tr | 14 | μg | | モリブデン | 3 | Tr | 3 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 98 | -98 | μg | | β-カロテン | | 74 | -74 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 6 | 120 | -114 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 10 | -9 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 0.2 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 35 | -35 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | Tr | 0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.14 | 0.01 | 0.13 | mg | | ナイアシン | 1.3 | Tr | 1.3 | mg | | ナイアシン当量 | 2 | 0.1 | 1.9 | mg | | ビタミンB6 | | 0 | 0 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 4 | -4 | μg | | パントテン酸 | | 0 | 0 | mg | | ビオチン | 1.4 | 0.1 | 1.3 | μg | | ビタミンC | Tr | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.8 | -0.7 | g | | 備考 | 別名： にっけい、にっき | 別名： くびれずた（和名）、くびれづた | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |