香辛料類 シナモン 粉 と(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の栄養素を比較

香辛料類 シナモン 粉(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 シナモン 粉(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生単位
水分9.491-81.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.70.81.9 g
たんぱく質3.61.12.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.90.11.8 g
コレステロール000 mg
脂質3.50.13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.6-4.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.5-4.5 g
差引き法による利用可能炭水化物82.15.676.5 g
食物繊維総量1.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物79.67.272.4 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分3.90.63.3 g
ナトリウム23419 mg
カリウム550290260 mg
カルシウム1200121188 mg
マグネシウム871374 mg
リン502921 mg
7.10.46.7 mg
亜鉛0.90.20.7 mg
0.490.060.43 mg
マンガン410.140.9 mg
ヨウ素642 μg
セレン3Tr3 μg
クロム14014 μg
モリブデン34-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン4-4 μg
β-カロテン960-960 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量6960-954 μg
レチノール活性当量180-79 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.080.070.01 mg
ビタミンB20.140.050.09 mg
ナイアシン1.30.80.5 mg
ナイアシン当量20.91.1 mg
ビタミンB60.11-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸035-35 μg
パントテン酸0.17-0.17 mg
ビオチン1.43.6-2.2 μg
ビタミンCTr32-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: にっけい、にっき別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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