香辛料類 シナモン 粉 と(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの栄養素を比較

香辛料類 シナモン 粉(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 シナモン 粉(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル単位
水分9.478.4-69 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.20.5 g
たんぱく質3.62.31.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.90.51.4 g
コレステロール000 mg
脂質3.50.53 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.9-13.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13-13 g
差引き法による利用可能炭水化物82.114.767.4 g
食物繊維総量3.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物79.617.861.8 g
有機酸0 g
灰分3.912.9 g
ナトリウム23210-187 mg
カリウム550130420 mg
カルシウム120021198 mg
マグネシウム871374 mg
リン504010 mg
7.10.46.7 mg
亜鉛0.90.60.3 mg
0.490.040.45 mg
マンガン410.0640.94 mg
ヨウ素66 μg
セレン33 μg
クロム1414 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19-19 μg
β-カロテン19-19 μg
β-クリプトキサンチン67-67 μg
β-カロテン当量662-56 μg
レチノール活性当量15-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.080.030.05 mg
ビタミンB20.140.050.09 mg
ナイアシン1.30.80.5 mg
ナイアシン当量21.20.8 mg
ビタミンB60.05-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸018-18 μg
パントテン酸0.19-0.19 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考別名: にっけい、にっき液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク