香辛料類 シナモン 粉 と(たいさい類) たいさい 塩漬の栄養素を比較

香辛料類 シナモン 粉(たいさい類) たいさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 シナモン 粉(たいさい類) たいさい 塩漬単位
水分9.490.9-81.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.71.41.3 g
たんぱく質3.61.62 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9Tr1.9 g
コレステロール000 mg
脂質3.50.13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物82.12.180 g
食物繊維総量2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物79.64.375.3 g
有機酸0 g
灰分3.93.10.8 g
ナトリウム23700-677 mg
カリウム550330220 mg
カルシウム1200781122 mg
マグネシウム872265 mg
リン50455 mg
7.11.35.8 mg
亜鉛0.91-0.1 mg
0.490.050.44 mg
マンガン410.7340.27 mg
ヨウ素66 μg
セレン33 μg
クロム1414 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2100-2100 μg
β-クリプトキサンチン29-29 μg
β-カロテン当量62100-2094 μg
レチノール活性当量1180-179 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK140-140 μg
ビタミンB10.080.030.05 mg
ビタミンB20.140.070.07 mg
ナイアシン1.30.50.8 mg
ナイアシン当量21.10.9 mg
ビタミンB60.1-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0120-120 μg
パントテン酸0.19-0.19 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンCTr41-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.8-1.7 g
備考別名: にっけい、にっき別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク