香辛料類 シナモン 粉 と(だいこん類) 漬物 べったら漬の栄養素を比較

香辛料類 シナモン 粉(だいこん類) 漬物 べったら漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 シナモン 粉(だいこん類) 漬物 べったら漬単位
水分9.483.1-73.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.70.32.4 g
たんぱく質3.60.43.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.91.9 g
コレステロール000 mg
脂質3.50.23.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物82.111.570.6 g
食物繊維総量1.6-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物79.613.166.5 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分3.93.10.8 g
ナトリウム231100-1077 mg
カリウム550190360 mg
カルシウム1200151185 mg
マグネシウム87681 mg
リン502426 mg
7.10.26.9 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.490.020.47 mg
マンガン410.0340.97 mg
ヨウ素615 μg
セレン303 μg
クロム14Tr14 μg
モリブデン330 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.08Tr0.08 mg
ビタミンB20.140.110.03 mg
ナイアシン1.3Tr1.3 mg
ナイアシン当量20.11.9 mg
ビタミンB600 mg
ビタミンB12012-12 μg
葉酸000 μg
パントテン酸0.07-0.07 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンCTr49-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.8-2.7 g
備考別名: にっけい、にっきビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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