香辛料類 シナモン 粉 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

香辛料類 シナモン 粉(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 シナモン 粉(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分9.488.8-79.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.71.41.3 g
たんぱく質3.61.91.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.91.9 g
コレステロール000 mg
脂質3.50.13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物82.12.379.8 g
食物繊維総量3.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物79.65.574.1 g
有機酸0 g
灰分3.93.70.2 g
ナトリウム23970-947 mg
カリウム55050050 mg
カルシウム1200761124 mg
マグネシウム87807 mg
リン50150-100 mg
7.116.1 mg
亜鉛0.90.80.1 mg
0.490.050.44 mg
マンガン410.8940.11 mg
ヨウ素66 μg
セレン33 μg
クロム1414 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.080.21-0.13 mg
ビタミンB20.140.030.11 mg
ナイアシン1.31.6-0.3 mg
ナイアシン当量21.90.1 mg
ビタミンB60.22-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸047-47 μg
パントテン酸0.66-0.66 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンCTr12-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.5-2.4 g
備考別名: にっけい、にっき別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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