香辛料類 シナモン 粉 と(くり類) 日本ぐり 甘露煮の栄養素を比較

香辛料類 シナモン 粉(くり類) 日本ぐり 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 シナモン 粉(くり類) 日本ぐり 甘露煮単位
水分9.440.8-31.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.71.51.2 g
たんぱく質3.61.81.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.90.31.6 g
コレステロール000 mg
脂質3.50.43.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物82.154.427.7 g
食物繊維総量2.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物79.656.822.8 g
有機酸0 g
灰分3.90.23.7 g
ナトリウム23716 mg
カリウム55075475 mg
カルシウム120081192 mg
マグネシウム87879 mg
リン502525 mg
7.10.66.5 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.490.150.34 mg
マンガン410.7540.25 mg
ヨウ素66 μg
セレン33 μg
クロム1414 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン15-15 μg
β-カロテン24-24 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量632-26 μg
レチノール活性当量13-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.080.070.01 mg
ビタミンB20.140.030.11 mg
ナイアシン1.30.31 mg
ナイアシン当量20.71.3 mg
ビタミンB60.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸0.18-0.18 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: にっけい、にっき液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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