香辛料類 シナモン 粉 とでん粉製品 はるさめ 普通はるさめ ゆでの栄養素を比較

香辛料類 シナモン 粉でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ ゆでの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 シナモン 粉でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ ゆで単位
水分9.480-70.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.603.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.91.9 g
コレステロール000 mg
脂質3.5Tr3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.7-19.7 g
利用可能炭水化物(質量計)17.9-17.9 g
差引き法による利用可能炭水化物82.119.163 g
食物繊維総量0.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物79.619.959.7 g
有機酸0 g
灰分3.90.13.8 g
ナトリウム23122 mg
カリウム5502548 mg
カルシウム1200101190 mg
マグネシウム87186 mg
リン501040 mg
7.10.17 mg
亜鉛0.900.9 mg
0.4900.49 mg
マンガン410.0140.99 mg
ヨウ素606 μg
セレン303 μg
クロム14113 μg
モリブデン303 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.0800.08 mg
ビタミンB20.1400.14 mg
ナイアシン1.301.3 mg
ナイアシン当量202 mg
ビタミンB600 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸000 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: にっけい、にっき0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク