香辛料類 シナモン 粉 と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

香辛料類 シナモン 粉和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 シナモン 粉和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分9.451.2-41.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.714.5-11.8 g
たんぱく質3.617-13.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.90.91 g
コレステロール0170-170 mg
脂質3.51.42.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.5-13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.9-12.9 g
差引き法による利用可能炭水化物82.12161.1 g
食物繊維総量1.6-1.6 g
糖アルコール5.1-5.1 g
炭水化物79.624.754.9 g
有機酸0 g
灰分3.95.7-1.8 g
ナトリウム232000-1977 mg
カリウム550310240 mg
カルシウム1200411159 mg
マグネシウム875928 mg
リン50170-120 mg
7.10.66.5 mg
亜鉛0.91.3-0.4 mg
0.490.180.31 mg
マンガン410.1540.85 mg
ヨウ素610000-9994 μg
セレン333-30 μg
クロム14311 μg
モリブデン330 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン98-98 μg
β-クリプトキサンチン11-11 μg
β-カロテン当量6100-94 μg
レチノール活性当量111-10 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール1.7-1.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.080.060.02 mg
ビタミンB20.140.040.1 mg
ナイアシン1.31.8-0.5 mg
ナイアシン当量24.5-2.5 mg
ビタミンB60.08-0.08 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸0.16-0.16 mg
ビオチン1.45.1-3.7 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.15.2-5.1 g
備考別名: にっけい、にっき液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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