香辛料類 シナモン 粉 と香辛料類 からし 練りの栄養素を比較

香辛料類 シナモン 粉香辛料類 からし 練りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 シナモン 粉香辛料類 からし 練り単位
水分9.431.7-22.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.65.9-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.914.4-12.5 g
コレステロール000 mg
脂質3.514.5-11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物82.140.241.9 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物79.640.139.5 g
有機酸0 g
灰分3.97.8-3.9 g
ナトリウム232900-2877 mg
カリウム550190360 mg
カルシウム1200601140 mg
マグネシウム87834 mg
リン50120-70 mg
7.12.15 mg
亜鉛0.91-0.1 mg
0.490.150.34 mg
マンガン410.3640.64 mg
ヨウ素66 μg
セレン33 μg
クロム1414 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量616-10 μg
レチノール活性当量110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.080.22-0.14 mg
ビタミンB20.140.070.07 mg
ナイアシン1.31.5-0.2 mg
ナイアシン当量22.5-0.5 mg
ビタミンB60 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸000 μg
パントテン酸0 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.17.4-7.3 g
備考別名: にっけい、にっき和風及び洋風を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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