香辛料類 シナモン 粉 とケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの栄養素を比較

香辛料類 シナモン 粉ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 シナモン 粉ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ単位
水分9.446.1-36.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.77.9-5.2 g
たんぱく質3.68.5-4.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.919.3-17.4 g
コレステロール0160-160 mg
脂質3.521.2-17.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.4-24.4 g
利用可能炭水化物(質量計)23-23 g
差引き法による利用可能炭水化物82.125.256.9 g
食物繊維総量0.2-0.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物79.623.356.3 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分3.90.93 g
ナトリウム23190-167 mg
カリウム55090460 mg
カルシウム1200541146 mg
マグネシウム87978 mg
リン5097-47 mg
7.10.56.6 mg
亜鉛0.90.70.2 mg
0.490.020.47 mg
マンガン410.0540.95 mg
ヨウ素613-7 μg
セレン313-10 μg
クロム14014 μg
モリブデン37-4 μg
レチノール0190-190 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン8-8 μg
β-カロテン当量698-92 μg
レチノール活性当量1190-189 μg
ビタミンD01.2-1.2 μg
α-トコフェロール2.1-2.1 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK10-10 μg
ビタミンB10.080.040.04 mg
ビタミンB20.140.23-0.09 mg
ナイアシン1.30.11.2 mg
ナイアシン当量22.2-0.2 mg
ビタミンB60.05-0.05 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸020-20 μg
パントテン酸0.55-0.55 mg
ビオチン1.48.2-6.8 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考別名: にっけい、にっき0
可食部100g当たりの成分です。
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