香辛料類 シナモン 粉 と和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの栄養素を比較

香辛料類 シナモン 粉和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 シナモン 粉和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい単位
水分9.45.93.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.76.3-3.6 g
たんぱく質3.67.3-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.90.91 g
コレステロール000 mg
脂質3.512.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.4-88.4 g
利用可能炭水化物(質量計)80.4-80.4 g
差引き法による利用可能炭水化物82.184.3-2.2 g
食物繊維総量0.6-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物79.683.9-4.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分3.91.82.1 g
ナトリウム23500-477 mg
カリウム550130420 mg
カルシウム120081192 mg
マグネシウム873057 mg
リン50120-70 mg
7.116.1 mg
亜鉛0.91.1-0.2 mg
0.490.20.29 mg
マンガン410.8840.12 mg
ヨウ素615 μg
セレン35-2 μg
クロム14113 μg
モリブデン386-83 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.080.1-0.02 mg
ビタミンB20.140.040.1 mg
ナイアシン1.31.5-0.2 mg
ナイアシン当量23-1 mg
ビタミンB60.14-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸0.75-0.75 mg
ビオチン1.42.3-0.9 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0.2-0.2 g
食塩相当量0.11.3-1.2 g
備考別名: にっけい、にっき0
可食部100g当たりの成分です。
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