香辛料類 シナモン 粉 と和干菓子類 おのろけ豆の栄養素を比較

香辛料類 シナモン 粉和干菓子類 おのろけ豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 シナモン 粉和干菓子類 おのろけ豆単位
水分9.436.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.710.3-7.6 g
たんぱく質3.611.3-7.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.913.8-11.9 g
コレステロール000 mg
脂質3.513.6-10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.6-71.6 g
利用可能炭水化物(質量計)65.3-65.3 g
差引き法による利用可能炭水化物82.168.613.5 g
食物繊維総量2.3-2.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物79.670.29.4 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分3.91.92 g
ナトリウム23390-367 mg
カリウム550270280 mg
カルシウム1200171183 mg
マグネシウム877017 mg
リン50180-130 mg
7.11.16 mg
亜鉛0.91.6-0.7 mg
0.490.330.16 mg
マンガン411.1439.86 mg
ヨウ素615 μg
セレン34-1 μg
クロム14113 μg
モリブデン385-82 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量624 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.9-2.9 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.8-1.8 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.080.13-0.05 mg
ビタミンB20.140.050.09 mg
ナイアシン1.37-5.7 mg
ナイアシン当量29.3-7.3 mg
ビタミンB60.21-0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸024-24 μg
パントテン酸1.09-1.09 mg
ビオチン1.428-26.6 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11-0.9 g
備考別名: にっけい、にっきらっかせい製品0
可食部100g当たりの成分です。
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