香辛料類 シナモン 粉 と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

香辛料類 シナモン 粉鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 シナモン 粉鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分9.43.26.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.724.8-22.1 g
たんぱく質3.630.3-26.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.952.9-51 g
コレステロール02300-2300 mg
脂質3.562.9-59.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物82.115.766.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物79.60.279.4 g
有機酸0 g
灰分3.93.40.5 g
ナトリウム2380-57 mg
カリウム550190360 mg
カルシウム1200280920 mg
マグネシウム872958 mg
リン501000-950 mg
7.14.42.7 mg
亜鉛0.92.9-2 mg
0.490.160.33 mg
マンガン410.1240.88 mg
ヨウ素66 μg
セレン33 μg
クロム1414 μg
モリブデン33 μg
レチノール0630-630 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン79-79 μg
β-カロテン当量645-39 μg
レチノール活性当量1630-629 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール9.9-9.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール3.7-3.7 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK83-83 μg
ビタミンB10.080.42-0.34 mg
ビタミンB20.140.82-0.68 mg
ナイアシン1.3Tr1.3 mg
ナイアシン当量26.5-4.5 mg
ビタミンB60.31-0.31 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸0250-250 μg
パントテン酸0.18-0.18 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考別名: にっけい、にっき0
可食部100g当たりの成分です。
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